Zaburzenia trawienia

Kobieta w żółtym swetrze, cierpi na ból brzucha.

Odbijanie

Ciche wypuszczenie powietrza połkniętego wraz z jedzeniem lub piciem zdarza się czasem każdemu i jest dość normalne. Jeśli jednak zdarza się często i towarzyszą mu inne dolegliwości lub nieprzyjemny zapach, należy się temu przyjrzeć. Wyjaśniamy możliwe przyczyny oraz sposoby na odzyskanie kontroli nad tym objawem.

Kobieta siedząca na kanapie i patrząca za okno.

Nieprawidłowe trawienie

Podział pracy jest prosty i przyjemny: my cieszymy się smacznym jedzeniem, a nasze ciała biorą z niego to, czego najbardziej potrzebują. Niestety przy nieprawidłowym trawieniu ten proces zostaje zakłócony, ponieważ pokarm nie jest właściwie rozkładany na składniki odżywcze albo organizm wykazuje reakcję alergiczną156. Czasem może to minąć niezauważone, innym razem możemy cierpieć z powodu nieprzyjemnych objawów, które bywają trudne do zidentyfikowania. Tutaj dowiesz się, jak rozpoznać nietolerancję pokarmową, czym ona jest i jakie są dostępne metody leczenia.

Kobieta w czerwonej bluzie, je posiłek z przyjaciółką w restauracji.

Niestrawność

Mówi się, że ten tylko się dowie, jak cenne jest zdrowie, kto je stracił. Każdy przyzna rację temu powiedzeniu, gdy jego żołądek i jelita zaczną się buntować. Objawy są tak różne, jak różne mogą być przyczyny. Wyrusz z nami na poszukiwanie powodów tych dolegliwości, bo nie zawsze winne są stres czy dieta.

Mężczyzna cierpiący na zgagę po zjedzeniu pomarańczy.

Zgaga

Piekące uczucie w gardle i przełyku to coś, czego chciałoby się jak najszybciej pozbyć80. Przedstawimy Ci najbardziej powszechne przyczyny oraz dobre techniki unikania i niwelowania zgagi, z wykorzystaniem domowych sposobów.

Mężczyzna w niebieskiej koszuli leży na kanapie, cierpiąc na wzdęcia.

Wzdęcia

Wzdęcia mogą być frustrujące, ale to raczej niegroźny objaw. Mogą być rezultatem zjedzenia żywności typu fast food, podjadania, żucia gumy lub palenia tytoniu96. Ważne, by odkryć przyczyny, zwłaszcza jeśli wzdęciom towarzyszą inne dolegliwości i stanowią one duży kłopot w codziennym życiu.

Kobieta z rudymi włosami na kanapie, patrzy w lewo.

Nudności

Najprostszym powodem nudności i wymiotów jest zjedzenie czegoś zepsutego. Wtedy ten proces pomaga nam szybko pozbyć się z organizmu potencjalnie groźnych substancji125. Niestety, nie zawsze ta dolegliwość ma tak proste przyczyny. Nawracające lub ciągłe nudności wymagają dokładniejszego rozpoznania. Najczęstsze przyczyny oraz sposoby leczenia znajdziesz tutaj.

Kobieta, której dzieci bawią się w tle, cierpiąca na gazy.

Gazy

Warto zauważyć, że nie chodzi o ujście kilku wiatrów od czasu do czasu. Ludzie ciepiący na gazy borykają się z wypuszczaniem ich częściej niż 24 razy dziennie84. Oprócz jedzenia i stylu życia należy rozważyć także inne czynniki, jak np. nietolerancje pokarmowe, skład flory bakteryjnej i wiele innych.

Kobieta z ciemnymi włosami, siedzi na skraju łóżka, cierpiąc na ucisk w żołądku.

Ucisk w żołądku

To bardzo denerwujące uczucie, które nie jest łatwe do zdefiniowania. Zazwyczaj zdarza się po przejedzeniu. W niektórych przypadkach jednak wskazuje również na chorobę, np. nieżyt żołądka14 lub inne zaburzenia, jak dyspepsja czynnościowa14. Z powodu wielu niejednoznacznych objawów warto przyjrzeć się bliżej tej dolegliwości.

Mężczyzna skierowany w lewo, cierpiący na ból brzucha.

Ból brzucha

Wrażliwe nerwy komórek przewodu pokarmowego czy choroba? Ból brzucha jest na ogół jako objawem niestrawności, ale może mieć wiele przyczyn. Docieramy do sedna i pokazujemy, jak możesz się z nim rozprawić.

Kobieta cierpiąca na ból brzucha.

Niestrawność czynnościowa

Niestrawność czynnościowa jest zaburzeniem układu pokarmowego, znanym także jako dyspepsja czynnościowa166. Podobnie jak w przypadku innych zaburzeń czynnościowych, nie ma określonej organicznej przyczyny, ale objawy mogą być bardzo poważne. Wielu pacjentów cierpi na uczucie wczesnej sytości, pełności oraz ból brzucha. Tutaj dowiesz się, skąd bierze się ta przypadłość i jak możesz jej zaradzić.

Kobieta jedząca posiłek ze swoimi dziećmi w ogrodzie.

Zespół jelita drażliwego (IBS)

Ból brzucha, wzdęcia, zmiany perystaltyki jelit, czyli biegunka lub zaparcia – to typowe objawy zespołu jelita drażliwego (irritable bowel syndrome, IBS). Jest to czynnościowe zaburzenie przewodu pokarmowego. Przyczyny IBS nie są na razie znane i niestety nie istnieje terapia przyczynowa54, 80, 106. Można jednak zrobić sporo, aby zaradzić symptomom. Sprawdź, jak to zrobić!

Butelka leku Iberogast® na zielonym tle, w otoczeniu ziół.

Korzystaj z potęgi natury we własnym domu!

Sprawdź, gdzie można kupić lek Iberogast w dobrej cenie.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.